Bikin Langsing sampai Mata Jadi Sehat, 5 Manfaat Buah Kedondong

Buah kedondong mengandung vitamin C yang membantu memperbaiki jaringan dan menutrisi kulit.

Ini membantu dalam mengobati penyakit kulit, meningkatkan produksi kolagen & meningkatkan kecantikan kulit. Ekstrak daun kedondong rebus dapat digunakan sebagai pengganti pelembab atau body lotion.

4. Meningkatkan penglihatan mata

Baca Juga: Healthy Move, Manfaat Tak Terduga Jalan Kaki 5 Menit Setiap Satu Jam

Baca Juga: Pasien Operasi Bariatrik di Inggris Mengaku, Tubuh Memang Menjadi Langsing Tapi Tidak Menghilangkan Diabetes

Buah kedondong memiliki jumlah vitamin A yang melimpah, dan dapat ditambahkan dalam makanan sehari-hari kita untuk meningkatkan penglihatan yang sehat pada anak-anak dan orang dewasa.

Daging buah dapat diperas menjadi jus, dan irisan buah kedondong juga dapat ditambahkan ke dalam salad secara teratur untuk menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia dan masalah penglihatan lainnya.

5. Membantu mengobati batuk

Ekstrak daun buah kedondong membantu dalam mengobati batuk. Ambil 2 atau 4 daun kedondong dan rebus dalam 2 gelas air selama beberapa menit, saring, dan nikmati dengan madu. (*)