GridHEALTH.id - Tekanan darah tinggi atau hipertensi tak boleh dibiarkan begitu saja.
Tanpa penanganan yang tepat, tekanan darah tinggi bisa mengancam keselamatan penderitanya.
Melansir laman upmc.com, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol membuat seseorang berisiko terkena stroke, gagal jantung, dan nyeri dada.
Tak hanya berkaitan dengan jantung, tekanan darah tinggi juga bisa merusak ginjal, pandangan mata terganggu, hingga disfungsi seksual.
Pengobatan yang mengandalkan bahan-bahan alami, masih menjadi hal yang dicari oleh banyak orang.
Beberapa jenis teh herbal memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Apa saja jenis teh yang dimaksud? Yuk, simak penjelasan berikut ini.
1. Teh hijau
Melansir healthmatch.io, teh hijau adalah teh untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Rutin Tidur Siang Bisa Tingkatkan Risiko Hipertensi, Ini Alasannya
Minum teh hijau dapat melancarkan aliran darah, juga mengurangi peradangan jaringan jantung.
Teh hijau kaya akan antioksidan yang mampu memperbaiki kesehatan jantung. Minum dua cangkir teh hijau setiap harinya, untuk hasil yang maksimal.