GridHEALTH.id - Pembacaan tekanan darah dilakukan untuk mengukur seberapa kuat darah mengalir melalui sistem peredaran darah.
Ada dua angka yang terkait dengan tekanan darah:
Sistolik: Ini adalah angka yang lebih tinggi dan mengukur tekanan darah selama detak jantung.
Diastolik: Ini adalah angka yang lebih rendah dan mengukur tekanan darah di antara detak jantung.
Tekanan darah normal untuk kita mungkin berbeda dari rata-rata tekanan darah orang lain. Kita mungkin secara alami memiliki tekanan darah yang rata-rata lebih tinggi atau lebih rendah.
Namun, tekanan darah yang berada di atas atau di bawah kisaran normal dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang negatif.
Tekanan darah dianggap normal dengan pembacaan 120/80. Ini dianggap rendah setelah jatuh ke 90/60 atau lebih rendah. Tekanan darah tinggi diukur pada berbagai tingkat:
Tinggi: 120-129/80 atau kurang
Hipertensi stadium 1: 130-139/80-89
Hipertensi stadium 2: 140 atau lebih tinggi/90 atau lebih tinggi
Hipertensi stadium 3: Lebih tinggi dari 180 / lebih tinggi dari 120
Banyak orang dengan tekanan darah tinggi bahkan mungkin tidak tahu bahwa mereka memilikinya. Makanya sering disebut silent killer. Kita kadang-kadang dapat mengalami sakit kepala tetapi gejala lain jarang terjadi.