GridHEALTH.id - Kolesterol tinggi adalah momok bagi banyak orang di dunia, tak terkecuali di Indonesia.
Padahal sejatinya kolesterol itu penting bagi tubuh manusia.
Kolesterol adalah suatu molekul lemak di dalam sel dibagi menjadi LDL, HDL, total kolesterol dan trigliserida.
Dalam kondisi normal kolesterol adalah lemak (lipid) yang diproduksi oleh hati dan sangat penting untuk fungsi tubuh.
Dalam kondisi normal kolesterol berfungsi sebagai pembangun dan penyaring; terlibat dalam produksi hormon seks dan membantu produksi empedu.
Baca Juga: Healthy Move, Low Pressure Fitness, Latihan Terlihat Ringan Namun Mampu Kempeskan Perut
Kolesterol tinggi bukan penyakit, tapi berpotensi terserang penyakit atau penyebab penyakit.
Kolesterol dalam tubuh yang berlebihan akan tertimbun di dalam dinding pembuluh darah dan menimbulkan suatu kondisi yang disebut aterosklerosis, yaitu penyempitan atau pengerasan pembuluh darah.
Kondisi tersebut adalah cikal bakal terjadinya penyakit Jantung dan stroke.
Tak hanya itu, kadar kolesterol yang tinggi bisa memicu masalah baru bagi kesehatan seksual.
Hali berpendapat, makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol enggak hanya mengganggu pembuluh darah jantung dan otak, tapi juga gangguan pada pembuluh darah Mr P.
Baca Juga: Atasi Masalah Pemerataan Alkes, Perusahaan Ini Sediakan Alkes Terjangkau