Baca Juga: CDC Sebutkan Pemberian Disinfektan Tidak Perlu Sering Dilakukan, Cuci Tangan Lebih Utama
1. Batuk pilek
Ini merupakan penyakit infeksi yang sudah sangat umum terjadi dan memang cenderung tidak terlalu serius. Tapi bila mengalaminya, segala kegiatan bisa terganggu.
Studi di Scientific American, menemukan kalau cuci tangan dapat menurunkan risiko terkangkit penyakit gangguan pernapasan ini sebesar 45 persen.
2. Radang tenggorokan
Bakteri Streptococcus dari grup A dapat dengan mudah ditularkan dari orang lain saat batuk maupun bersin. Cara paling gampang untuk menghindarinya adalah dengan mencuci tangan.
Jangan sampai mengalami penyakit infeksi ini, karena tidak hanya membuat tenggorokan tak nyaman, tapi dalam beberapa kasus juga bisa berujung pada masalah kesehatan yang lebih serius.
3. Infeksi E.coli
Penyakit infeksi ini seringkali dikaitkan dengan makanan yang dikonsumsi. Namun ternyata tanpa sadar, penularan melalui kontak dengan orang atau hewan yang sedang sakit juga.
Tidak perlu membersihkan tangan dengan air panas untuk mematikan bakteri tersebut. Penelitian di Journal of Food Protection juga menemukan kalau membersihkan tangan pakai air biasa juga mempunyai efek yang sama.
4. Hepatitis A
Gangguan kesehatan ini tidak menyebabkan penyakit hati kronis seperti Hepatitis B atau C. Tapi, tetap mengakibatkan masalah pencernaan, demam, kelelahan, hingga sakit kuning (jaudince).