GridHEALTH.id - Peradangan pada sendi bisa disebabkan karena adanya kadar asam urat tinggi.
Semua berawal dari purin yang menumpuk lalu menyebabkan asam urat tinggi dan terjadi pengkristalan di sekitar sendi.
Berikut ini beberapa jenis buah-buahan penurun asam urat dan manfaatnya untuk tubuh, sehingga bisa dimasukkan dalam konsumsi harian.
Proses Pengkristalan Asam Urat
Asam urat tinggi dapat terjadi karena adanya penumpukkan asam urat pada sendi akibat kandungan purin yang terlalu tinggi, atau sulitnya ginjal mengolahnya, sehingga berisiko terjadinya penumpukkan di area sendi.
Radang sendi ini akan terasa sangat menyakitkan ketika purin yang menumpuk mengalami pengkristalan pada sendi, dan menyebabkan area sekitar sendi membengkak berwarna kemerahan.
Manfaat Buah Untuk Menurunkan Asam Urat
Buah bisa menjadi pilihan dalam mencegah terjadinya intensitas serangan asam urat tinggi karena manfaat di dalamnya.
Berikut ini beberapa manfaat buah untuk mengatasi asam urat, yaitu:
- Kandungan vitamin, mineral, dan kandungan kuat lainnya yang membantu melawan gejala terkait asam urat
Baca Juga: Aneka Minuman Untuk Penderita Asam Urat yang Bikin Nagih, Bisa Dicoba