GridHEALTH.id - Selain dari makanan, ketahuilah penyebab diabetes lainnya yang jadi pemicu.
Apa Itu Penyakit Diabetes?
Diabetes melitus adalah penyakit kronis yang mengganggu kemampuan tubuh dalam mengolah gula (glukosa) darah menjadi energi.
Diabetes ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Berbagai hal, mulai dari faktor genetik hingga gangguan hormon insulin, dapat menjadi penyebab dari diabetes melitus.
Ada pula berbagai faktor risiko yang membuat seseorang menjadi lebih rentan terkena penyakit diabetes melitus.
Konsumsi makanan manis secara berlebihan memang dapat menyebabkan masalah kesehatan, yakni gula darah tinggi.
Namun, makanan mengandung gula tersebut bukanlah satu-satunya penyebab orang dapat terkena diabetes.
Menurut Medical Affairs Kalbe Nutritionals, dr. Adeline Devita, penyebab lain juga karena konsumsi karbohidrat berlebih yang sifatnya sederhana atau mudah dipecah menjadi gula seperti nasi, roti dan mi.
Dia juga menyebut faktor penyebab orang terkena diabetes juga dapat disebabkan faktor keturunan atau genetik, ataupun gaya hidup yang sedenter, yakni yang bisa disebut juga malas gerak (mager).
"Lebih dari 80 persen diabetes khususnya yang disebut tipe 2 disebabkan gaya hidup yang sedenter atau jarang beraktivitas fisik,” kata Adeline dikutip dari Antara via Kompas.tv, Selasa (15/11/2022).
Lebih lanjut dia mengatakan diabetes tidak hanya menyerang orang berusia di atas 40 tahun, tetapi bisa terjadi pada orang usia 25-30 tahun.
Penyebab dan Gejala Penyakit Diabetes
Adeline menjelaskan gejala klasik diabetes pada umumnya yaitu sering merasa lapar, haus, dan buang air kecil di malam hari.
Baca Juga: Jangan Sampai Terlambat Penangannya, Orangtua Perlu Kenali Ciri-ciri Diabetes yang Terjadi Pada Anak
"Banyak makan, tetapi berat badannya semakin lama semakin menurun karena nutrisi di dalam bahan makanan tadi tidak bisa diserap oleh tubuh, sehingga tidak menutrisi sel-sel di dalam tubuh," ujarnya.
Selain dari makanan, faktor keturunan, pengaruh lingkungan hingga gaya hidup yang tidak sehat itulah jadi penyebab diabetes.
1. Faktor genetik
Salah satu penyebab diabetes melitus yang tidak bisa dielakkan yaitu faktor genetik.
Itu sebabnya, diabetes sering disebut penyakit keturunan.
Menurut American Diabetes Association, diabetes melitus tipe 2 memiliki hubungan yang sangat kuat dengan riwayat dan keturunan keluarga.
Pasien diabetes tipe 1 pun memiliki risiko serupa, tapi cenderung lebih kecil.
2. Faktor usia
Selain genetik, faktor usia juga bisa menjadi salah satu penyebab penyakit diabetes melitus.
Seiring bertambahnya usia, risiko untuk terkena penyakit diabetes tipe 2 pun semakin meningkat.
Usia sebenarnya tidak hanya meningkatkan risiko penyakit diabetes, tetapi juga berbagai penyakit kronis lainnya, seperti penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga: Rekomendasi 3 Minuman yang Mampu Turunkan Diabetes Tinggi, Ampuh
3. Gangguan autoimun
Pertambahan usia memang menjadi salah satu faktor risiko diabetes melitus.
Diabetes tipe 1 merupakan jenis diabetes yang paling umum menyerang penderita berusia muda.
Penyakit ini disebabkan oleh hilangnya kemampuan tubuh untuk memproduksi hormon insulin.
Banyak anak-anak yang mengidap diabetes tipe 1 mengalami gangguan autoimun.
Sistem imun mereka justru menyerang dan merusak sel pankreas yang menjadi tempat pembentukan insulin.
Itulah sebagian penyebab diabetes yang terjadi selain karena makanan manis.
Baca Juga: Mengenal 4 Kriteria Diabetes Melitus yang Jangan Di sepelekan!