* Kehilangan keseimbangan.Jangan juga diabaikan mengetahui siapa saja yang berisiko hipertensi mengingat penyakit ini dapat menimbulkan komplikasi bahkan kematian bila tidak dicegah dan diobati.
Berikut faktor-faktornya:1. Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas2. Mereka yang terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi garam (natrium)
Baca Juga: Apakah Aman Ibu Menyusui Minum Antibiotik? Ini Jawabannya
3. Orang yang sedikit potasium dalam makanan4. Orang yang kurang aktif secara fisik5. Mereka yang suka minum alkohol6. Mereka yang cepat dan mudah stres7. Merek ayang sedang mengonsumsi Obat Anti Inflamasi Non Steroid (NSAID)Ibuprofen (Advil, Motrin, Ibuprofen) dapat menyebabkan perburukan hipertensi yang sudah ada atau perkembangan tekanan darah tinggi baru.Ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal, memburuknya gagal jantung, dan bahkan serangan jantung atau stroke.Ibuprofen adalah anggota kelas obat yang disebut NSAID, yang meliputi naproxen (Aleve, Naprosyn dan Anaprox), sulindac (Clinoril), diklofenak (Voltaren), piroxicam (Feldene), indometasin (Indocin), Mobic, Lodine dan celecoxib (Celebrex).8. Mereka yang mengonsumsi obat batuk dan pilek (udafed dan merek lain yang mengandung pseudoefedrin dan fenilefrin)Obat batuk dan pilek sering mengandung dekongestan seperti pseudoefedrin dan fenilefrin. Obat-obatan ini menyebabkan tekanan darah dan detak jantung meningkat, dengan menyempitkan semua arteri , bukan hanya di hidung.9. Orang yang dengan kondisi kronis tertentu
Baca Juga: Dilarikan ke Rumah Sakit karena DBD, Beberapa Makanan ini Bisa Bantu Ringgo Agus Pulih
Kondisi kronis tertentu, termasuk diabetes, penyakit ginjal dan sleep apnea, juga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.10. Mereka yang kekurangan vitamin DPara peneliti berpikir bahwa vitamin D dapat mempengaruhi enzim yang diproduksi oleh ginjal yang mempengaruhi tekanan darah.(*)
Baca Juga: 6 Cara Menjaga Tulang Sehat, Tetap Kuat dan Tak Mudah Patah Saat Tua