Find Us On Social Media :

Anak Kost yang Sering-sering Makan Mi Instan Wajib Baca, Untuk Mencegah Hal yang Tidak Diinginkan Terjadi

Makan mi instan seperti ini tidak dianjurkan. Tidak ada nilai nutrisi yang cukup untuk kebutuhan tubuh kita.

2. Memicu serangan asma

Dalam mi instan banyak aneka perasa yang kuat, juga pengawetnya.

Nah, bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu, contoh monosodium glutamat (MSG), bisa berisiko menimbulkan serangan asma.Ketahuilah, penelitian dari The Journal of Allergy and Clinical Immunology melaporkan, MSG mampu memicu serangan asma pada orang-orang yang sudah memiliki penyakit ini sebelumnya.Pada penelitian tersebut, penderita asma diuji coba dengan makanan yang mengandung MSG.

Baca Juga: Begini Dosis Penggunaan Antibiotik dan Cara Pemberian Untuk Anak

Setelah 1 hingga 12 jam kemudian, mereka mengalami MSG symptom complex, asma, dan kombinasi keduanya.

3. Memicu obesitas

Banyak yang mengetahui, penelitian The Korean Nutrition Society and The Korean Society of Community Nutrition menunjukkan, obesitas adalah salah satu akibat dari kebanyakan makan mie instan.Mi instan terbuat dari tepung terigu dengan kandungan kalori tinggi.Berdasarkan perhitungan Gizi Seimbang dari Kementerian Kesehatan, kandungan kalori satu porsi mie instan bisa mencapai 168 kcal.

Baca Juga: Diduga Diracun Satu Keluarga di Magelang Ditemukan Tewas, Ini Ciri-ciri Orang Keracunan