Find Us On Social Media :

Cara Mengatasi Darah Rendah Pada Ibu Hamil Secara Aman dan Ampuh

Tetap terhidrasi, cara mengatasi darah rendah pada ibu hamil.

GridHEALTH.id - Periode tekanan darah rendah atau darah rendah selama kehamilan adalah hal yang umum, terutama dalam 24 minggu pertama dan/atau jika kita pernah mengalami tekanan darah rendah sebelum hamil. Umumnya, tekanan darah rendah tidak menjadi perhatian kecuali gejala menyertainya.“Jika seseorang yang memiliki tekanan darah rendah tidak memiliki gejala apa pun, kami tidak akan mengkhawatirkan individu tersebut, tetapi jika seseorang yang memiliki tekanan darah rendah memiliki gejala, (yaitu pusing, pusing, penglihatan kabur, dll.) ada akan menjadi beberapa masalah potensial yang perlu dikhawatirkan,” jelas Robert Atlas, MD, spesialis kebidanan dan kandungan yang berspesialisasi dalam masalah kehamilan berisiko tinggi di Mercy Medical Center di Baltimore, Amerika Serikat. Menurutnya, tkanan darah akan kembali ke tingkat sebelum hamil pada trimester ketiga.

Komplikasi Tekanan Darah RendahBanyak wanita yang memiliki tekanan darah rendah sebelum dan selama kehamilan tidak memiliki masalah kesehatan serius, tetapi ada beberapa komplikasi yang harus diperhatikan.Beberapa gejala tekanan darah rendah antara lain penglihatan kabur, kulit dingin, lembap dan pucat, dehidrasi dan rasa haus yang tidak biasa, depresi, pusing, kelelahan, kurangnya konsentrasi, mual, dan pernapasan cepat atau dangkal.

Salah satu komplikasi yang paling memprihatinkan adalah pusing karena dapat menyebabkan pingsan, jatuh, dan cedera, akibat jatuh. Selain itu, penelitian telah menunjukkan hubungan antara tekanan darah rendah dan peningkatan gejala mual di pagi hari.

Mengobati Tekanan Darah RendahTujuan utama penanganan tekanan darah rendah saat hamil adalah pengurangan gejala, terutama jika  mengalami pusing dan pingsan.

Sebagian besar, banyak orang dapat mengatasi gejala tekanan darah rendah dengan modifikasi gaya hidup, seperti:

- Tetap terhidrasi

- Mengkonsumsi kalori yang cukup untuk mendukung ibu dan bayinya

- Menghindari berdiri dalam waktu lama

Baca Juga: Perbedaan Darah Rendah dan Kurang Darah yang Belum Banyak Diketahui

Baca Juga: WHO Serukan Pentingnya Kesadaran Bahwa Osteoporosis Tak Sekadar Penyakit Tulang Tetapi Bisa Menurunkan Kualitas Hidup

- Bergerak perlahan dari posisi terlentang atau tengkurap ke posisi berdiriTekanan darah cenderung lebih rendah saat seseorang sedang istirahat dan dapat menyebabkan darah menggenang di kaki, jadi penting untuk berpindah posisi atau bangun dari posisi duduk atau berbaring secara perlahan untuk menghindari timbulnya gejala, seperti pusing atau pingsan. .“Jika seorang pasien sedang menjalani pengobatan yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah, kami akan merekomendasikan untuk menghentikan pengobatan tersebut,” jelas Atlas.

Seperti halnya tekanan darah tinggi, mengobati tekanan darah rendah dengan obat-obatan selama kehamilan hanya disarankan jika benar-benar diperlukan, dan hanya dengan obat-obatan yang diketahui aman selama kehamilan.