Cara membuatnya adalah dengan mencuci bersih semua bahan, untuk jahe merah digeprek.
Kemudian rebus air hingga mengeluarkan uap, lalu rebus semua bahan yang sudah disiapkan bersama gula merah selama 15 menit. Setelahnya disaring dalam keadaan dingin.
2. Formula 2
Terdiri dari kunyit (satu ruas jari), lengkuas (satu ruas jari), jeruk nipis (satu buah), gula merah secukupnya, dan air (tiga cangkir).
Manfaat dari formula ini adalah untuk immunomodulator (zat yang dapat membantu mempengaruhi sistem imun) dan memodulasi respon imun.
Baca Juga: Kaleidoskop Penyakit 2022, Naik Turun Kasus Covid-19 Masih Mendominasi Pemberitaan Sepanjang Tahun
Cara membuatnya adalah dengan mencuci bersih semua bahan, sedangkan kunyit dan lengkuas digeprek, lalu rebus air hingga mendidih, kecilkan api dan masukan semua bahan. Tunggu kira-kira hingga setengahnya dan matikan, saring dalam keadaan dingin.
3. Formula 3
Terdiri dari kencur (50 gram), beras (100 gram), daun pandan (3 lembar), gula aren secukupnya, air (2300 ml).
Cara membuatnya adalah dengan mensangrai beras hingga kekuningan, lalu haluskan beras, kencur, dan gula. Masukan hancuran tersebut ke dalam air hingga mendidih, kemudian tambahkan pandan dan kemudian disaring.
Petunjuk Pemanfaatan Tanaman Herbal Sebagai Obat Alami Tradisional
Berdasarkan penjelasan dari RSUP Dr. Sardjito Yogyakarta, ada beberapa tata cara yang perlu dilakukan untuk menjadi petunjuk pemanfaatan tanaman herbal sebagai obat tradisional, antara lain:
- Jenis, komposisi, dan takaran bahan harus sesuai
- Peralatan untuk merebus bahan tidak boleh menggunakan logam, kecuali stainless steel, sebaiknya terbuat dari kaca, keramik, atau porselen
- Semua bahan harus dicuci bersih sebelum diproses lebih lanjut
- Saringan yang digunakan perlu terbuat dari plastik, nilon, stainless steel, atau kassa
- Obat alami tradisional perlu dibuat dalam sediaan segar, sebaiknya dikonsumsi untuk satu hari
- Obat tradisional tidak boleh digunakan dalam keadaan kegawatdaruratan dan keadaan yang berpotensi membahayakan jiwa
Apabila saat konsumsi obat tradisional, keluhan tidak teratasi atau muncul keluhan lain, sebaiknya hentikan konsumsinya dan periksakan diri ke dokter. (*)