GridHEALTH.id - Menurunkan asam urat secara cepat ternyata bisa menggunakan rebusan daun.
Asam urat merupakan senyawa yang terdapat di dalam tubuh.
Sayangnya bila berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan.
Penyakit ini bisa terjadi secara tiba-tiba dan menyebabkan rasa nyeri serta pembengkakan pada sendi.
Asam urat dapat menyerang bagian sendi mana pun pada tubuh.
Namun, kondisi ini lebih sering terjadi pada sendi di bagian ujung jari kaki dan jari tangan, pergelangan tangan, serta lutut.
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi dalam tubuh, mulai dari konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi, seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut.
Asam urat bisa juga muncul karena gangguan metabolisme, pengaruh penyakit, seperti penyakit ginjal dan penyakit tiroid, efek samping pengobatan jangka panjang, hingga alkoholisme.
Meski tidak dapat disembuhkan secara total, penyakit asam urat dapat dikendalikan dengan penanganan yang tepat.
Obat asam urat ada berbagai jenis bentuknya, mulai dari obat dokter hingga obat alami sebagai pencegahan.
Berikut ini, ada beberapa cara menurunkan asam urat dengan rebusan daun.
Baca Juga: Makanan Penyebab Asam Urat, Apakah Sayur Kangkung Salah Satunya?
Daun Seledri
Daun seledri juga dipercaya dapat mengobati asam urat tinggi karena kandungannya yang kaya akan folat, potasium, vitamin B6, C, dan K.
Tren menjadikan daun seledri sebagai jus minuman sehat kembali bermunculan, setelah sejak zaman dahulu daun ini sudah digunakan untuk obat alami.
Daun seledri paling banyak dijumpai di daerah Sumatera Barat, bersama dengan sayur-sayuran lainnya.
Daun Salam
Daun salam memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan seperti tanin dan flavonoid yang dapat menjaga kesehatan ginjal dan darah, serta bahaya asam urat tinggi.
Selain sifat antioksidan, daun salam juga kaya akan zat aktif pathenolide sebagai anti-inflamasi untuk meredakan peradangan, seperti pada asam urat tinggi.
Daun Saga
Daun saga adalah salah satu daun-daunan yang mudah dijumpai di Indonesia dan populer untuk dijadikan obat alami.
Daun ini termasuk menurunkan asam urat secara cepat dengan kandungan vitamin B6, flavonoid, dan tanin yang dimilikinya.
Kandungan lain dari daun saga adalah protein, vitamin A, B1, dan C, saponin, alkaloid, kalsium oksalat, glisirizin, flisirizinat, polygalacturomic acid, dan pentosan.
Baca Juga: Jangan Dibiarkan! Sering Nyeri Pundak dan Leher Pertanda Beberapa Penyakit Serius ini
Daun Kumis Kucing
Daun kumis kucing sangat mudah ditemui di seluruh wilayah Indonesia, sehingga penggunaannya sebagai obat alami pun akan semakin mudah.
Senyawa fenolat yang ada dalam daun kumis kucing dipercaya dapat mengobati asam urat, selain itu sifat anti-inflamasi dan antioksidan ada pada daun ini.
Untuk memanfaatkan daun kumis kucing sebagai obat alami asam urat, cukup gunakan sepuluh lembar daun yang direbus dan kemudian rebusannya diminum setiap hari secara rutin.
Menurunkan asam urat secara cepat ternyata bisa menggunakan rebusan daun yang bisa ditemukan dengan mudahnya.
Segera atasi masalah tersebut sebelum lebih parah.(*)
Baca Juga: Kenali 7 Buah yang Tidak Boleh Dimakan untuk Penyintas Asam Urat