GridHEALTH.id – Sakit kepala menjadi salah satu penyakit yang paling umum dan sering dialami oleh seseorang. Siapa saja bisa mengalami sakit kepala, termasuk mereka di usia muda.
Untuk meredakannya cobalah memijat beberapa titik pijat tangan berikut ini, sehingga menimbulkan efek relaksasi di kepala dan kenali gejala kapan harus ke dokter.
Sering Sakit Kepala di Usia Muda?
Sebagai kondisi yang umum terjadi, sakit kepala di usia muda menjadi salah satu hal yang mungkin terjadi, terlebih ada seseorang yang memang lebih peka terhadap hal-hal yang menyebabkan sakit kepala.
Seperti contohnya, makanan tertentu, stres, perubahan pola tidur, atau bahkan cuaca, sehingga tidak menutup kemungkinan kondisi ini memicu sering sakit kepala di usia muda.
Penyebab Sakit Kepala
Ada banyak penyebab sakit kepala, antara lain:
- Infeksi
- Dehidrasi
- Tekanan/stress
- Cedera kepala, alergi
- Obat-obatan tertentu dan makanan pemicu
- Masalah penglihatan.
Baca Juga: Titik Pijat Menghilangkan Sakit Kepala, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah