Tak Pernah Terungkap Sebelumnya, Ternyata Nick Jonas Mengidap Diabetes Tipe 1 Sejak Umur 13 Tahun

GridHEALTH.id - Seorang penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat, Nick Jonas baru saja mengaku soal kondisi kesehatannya.

Dirinya mengungkapkan kondisi kesehatannya yang mengidap diabetes tipe 1.

Hal ini ia umumkan lewat unggahan TikTok berdurasi 11 detik.

Dalam caption dia menuliskan, dirinya berharap orang lain juga bisa mengenali gejalanya apabila mengalami keluhan serupa.

"Aku memiliki empat tanda selama hidup dengan diabetes tipe 1," ujarnya dalam unggahan, Senin (14/11/2022).

Tanda-tanda diabetes tipe1 tersebut antara lain, rasa haus berlebihan, penurunan berat badan, sering buang air kecil, dan mudah marah.

Salah satu personel band Jonas Brothers ini mengatakan, dirinya membagikan empat tanda tersebut agar orang lain turut melihat gejala diabetes lebih awal.

Bahkan, Nick Jonas ternyata sudah mengidap diabetes sejak berusia 13 tahun.

Salah satu saudaranya menyadari keanehan pada dirinya yang kerap haus berlebihan disertai penurunan berat badan yang drastis.

Dalam sebuah sesi wawancara, Nick menyampaikan dirinya saat itu tidak mendapatkan perhatian medis serius, sehingga keadaannya menjadi lebih buruk.

"Aku sangat dekat dengan koma. Seperti hanya berjarak satu hari, jika aku tidak pergi ke rumah sakit. Aku khawatir tubuhku melewati batas kemampuannya untuk melakukan hal-hal yang aku inginkan. Aku sangat takut," kata suami Priyanka Chopra itu.

Baca Juga: Apa yang Dimaksud Prediabetes? Berikut 6 Tanda-Tanda Mengalaminya

Namun, Nick begitu lega ketika tahu bahwa penyakitnya itu bisa dikelola dengan baik selama ia rajin dan mau berusaha.

Diabetes ini jadi salah satu masalah kesehatan yang kerap ditemukan.

Pola makan jadi salah satu penyebab munculnya diabetes yang ada dalam tubuh.

Maka dari itu, ada beberapa makanan yang memang baik dikonsumsi untuk para penyintas diabetes.

Hal ini tentunya bertujuan untuk mengatur kondisi tubuh agar kadar diabetes tidak semakin naik.

Makanan untuk penyintas diabetes tentu harus yang bergizi, mulai dari karbohidrat yang sehat, makanan kaya serat, hingga lemak baik.

Berikut ini makanan yang baik dan aman untuk penyintas diabetes, sekaligus makanan yang sebaiknya dihindari.

1. Sayuran hijau

2. Salmon

Baca Juga: Diabetes Terasa Parah di Tangan dan Kaki, Jadi Tanda Kerusakan Saraf

3. Kacang-kacangan

4. Daging tanpa lemak

P

5. Telur

Baca Juga: 3 Makanan Favorit Sarapan yang Dipercaya Sehat, Faktanya Berisiko Timbulkan Penyakit Jantung juga Diabetes

6. Tahu