Find Us On Social Media :

Atasi Mata Lelah Karena Menatap Layar Dengan Pijatan di Area Ini

Mata lelah, cobalah ringankan gejala dengan memijat beberapa titik pijat mata lelah berikut ini.

Titik pijat ini berada tepat di ujung pinggir bagian luar mata, yang berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi di sekitar mata, menghilangkan kelelahan, dan menunda penuaan dari kulit kelopak mata yang kendur.

3. Titik Chengqi

Titik pijat lainnya berada di wajah, titiknya tepat di bawah pupil mata. Berfungsi untuk membantu meringankan kelelahan mata dalam meihat, menghilangkan angin dalam tubuh, memperbaiki konjungtivitas, mata merah, dan sakit mata.

Baca Juga: Minyak Goreng Kembali Mahal dan Mulai Langka Wajib Disyukuri, Bisa Mencoba Cara Masak Tanpa Minyak dan Digoreng

4. Titik Sizhukong

Selanjutnya titik pijat mata lelah sizhukong berada tepat diujung alis bagian luar, dekat dengan pelipis. Memijat titik ini membantu merilekskan otot-otot sekitar mata, sirkulasi darah meningkat, kelelahan dapat teratasi.

Kapan Harus ke Dokter?

Mata lelah tidak memiliki konsekuensi serius atau jangka panjang, tetapi dapat mengganggu dan tidak menyenangkan, yang bisa membuat seseorang mudah lelah dan mengurangi kemampuan berkonsentrasi.

Jika masalah mata lelah dirasa sudah sangat mengganggu dan perawatan di rumah seperti memijat titik pijat mata lelah tidak juga berkurang, kunjungi dokter mata untuk menyelesaikannya. (*)

Baca Juga: Lakukan Beberapa Cara ini untuk Mengatasi Mata Mudah Lelah di Depan Layar Monitor