GridHEALTH.id - Waspadai gejalanya, kenali batas asam urat normal laki-laki dan wanita yang penting untuk diperhatikan.
Penyakit asam urat disebut juga gout adalah salah satu jenis penyakit peradangan pada sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Kondisi ini dapat terjadi pada banyak sendi, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di ibu jari kaki.
Asam urat terbentuk dari proses penguraian zat purin yang terdapat dalam makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Zat ini terdapat pada daging merah, makanan laut, hati, ikan sarden, kacang, dan bir.
Baca Juga: Cara Penyembuhan Asam Urat yang Kambuh Terasa Nyeri di Lutut
Selain itu, purin juga dapat dihasilkan saat terjadi kerusakan sel-sel di dalam tubuh.
Setelah melalui proses pencernaan, darah akan membawa purin ke ginjal untuk disaring, sementara sisanya akan dibuang melalui urine.
Saat tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan dan ginjal sudah tidak mampu lagi membuangnya.
Maka hal ini dapat menyebabkan terbentuknya kristal padat pada sendi-sendi, sehingga menyebabkan peradangan di area sendi.
Agar tidak menyebabkan asam urat yang berlebihan, penting untuk mengetahui kadar asam urat yang normal.
Inilah kadar asam urat normal laki-laki dan perempuan yang jadi perhatian.