GridHEALTH.id - Inilah sayuran pantangan penyintas asam urat yang benar-benar harus dihindari.
Asam urat atau gout merupakan peradangan sendi yang disebabkan tingginya kadar asam urat di dalam darah.
Kondisi ini menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan sekitar sendi.
Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah kimia yang disebut purin. Purin terjadi secara alami di tubuh, tapi juga dapat ditemukan dalam makanan tertentu.
Baca Juga: Mitos atau Fakta Kangkung Menyebabkan Asam Urat? Ini Penjelasannya!
Asam urat ini seharsunya dikeluarkan dari tubuh melalui urien.
Sayangnya, bagi pengidap asam urat, zat tersebut menumpuk terlalu banyak.
Karena berkaitan dengan darah, konsumsi makanan sangat berkaitan dengan penyakit ini.
Oleh sebab itu, ada beberapa pantangan asam urat yang perlu dihindari oleh penyintasnya.
Kendati sayuran jadi salah satu makanan yang baik untuk kesehatan.
Namun, siapa sangka jika ternyata ada beberapa sayuran pantangan penyintas asam urat.
Baca Juga: 6 Komplikasi Asam Urat yang Bisa Terjadi, Jangan Disepelekan