GridHEALTH.id - Inilah fakta ramuan alami asam urat dari campuran jeruk nippis, jahe, dan madu.
Melansir dari cdc.gov, asam urat adalah bentuk umum radang sendi yang sangat menyakitkan.
Biasanya mempengaruhi satu sendi pada satu waktu (sering sendi jempol kaki).
Ada kalanya gejala memburuk, dikenal sebagai suar, dan ada kalanya tidak ada gejala, yang dikenal sebagai remisi.
Serangan asam urat yang berulang dapat menyebabkan artritis gout, bentuk artritis yang memburuk.
Tidak ada obat untuk asam urat, tetapi dapat mengobati dan mengelola kondisi ini secara efektif dengan pengobatan dan strategi pengelolaan diri.
Penyebab Asam Urat
Seperti yang dituliskan dalam laman mayoclinic.org, asam urat terjadi ketika kristal urat menumpuk di persendian.
Kristal urat dapat terbentuk ketika memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam darah.Tubuh menghasilkan asam urat saat memecah purin – zat yang ditemukan secara alami di tubuh.
Purin juga ditemukan dalam makanan tertentu, termasuk daging merah dan jeroan, seperti hati.
Makanan laut kaya purin termasuk ikan teri, sarden, remis, kerang, trout, dan tuna.
Baca Juga: Konsumsi Rebusan Air Kayu Secang, Efektif Turunkan Asam Urat!
Minuman beralkohol, terutama bir, dan minuman yang dimaniskan dengan gula buah (fruktosa) meningkatkan kadar asam urat.
Ketika ini terjadi, asam urat dapat menumpuk, membentuk kristal urat yang tajam seperti jarum di jaringan sendi atau sekitarnya yang menyebabkan nyeri, peradangan, dan pembengkakan.
Mengobati Asam Urat
Mengobati asam urat bisa dengan obat yang direkomendasikan dari dokter.
Namun, tak sedikit yang menggunakan ramuan tradisional untuk bisa sembuhkan penyakit radang sendi tersebut.
Siapa sangka jika ramuan alami asam urat bisa dari campuran jeruk nipis, jahe, dan madu.
Jahe tidak hanya berguna untuk bumbu dapur, jahe pun bermanfaat dijadikan obat alternatif.
Selain bisa dikonsumsi lewat menu makanan, bisa juga dikonsumsi melalui minuman.
Jahe sendiri dipercaya sebagai obat alami asam urat karena memiliki sifat antiradang.
Dilansir dari TribunJabar.id, berikut ini cara untuk membuat obat alami cegah asam urat kambuh.
1. Cuci dan bersihkan jahe, kemudian iris tipis-tipis.
2. Taruh irisan jahe dalam 2 cangkir air, rebus selama 10-20 menit.
Baca Juga: Hilangkan Nyeri di Kaki Akibat Asam Urat, Apakah Boleh Dipijat?
3. Tambahkan madu dan jeruk nipis untuk memperkaya rasa, lalu sajikan.
Penyintas bisa mengonsumsi ramuan alami ini secara rutin.
Sebuah studi menemukan, jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat adalah dengan membuat kompres atau pasta jahe.
Perlu diketahui, ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi jahe.
Sebab, jahe bisa memicu kontraksi, sehingga bisa menyebabkan keguguran atau bayi lahir secara prematur.
Baca Juga: Inilah 5 Sayuran yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat