GridHEALTH.id - Pijat masih menjadi pilihan banyak orang untuk mengatasi masalah kesehatan yang dialaminya.
Tak terkecuali untuk mengobati nyeri di kaki yang disebabkan oleh penyakit asam urat.
Asam urat adalah gangguan kesehatan yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah, sehingga membentuk kristal tajam di persendian dan menimbulkan rasa nyeri.
Penyakit ini dapat terjadi di persendian manapun, menurut Mayo Clinic, kaki terutama di sekitar ibu jari kaki ataupun pergelangannya yang paling sering terdampak.
Kaki yang terdampak tidak hanya terasa nyeri dan pegal, tapi juga umumnya bengkak, meradang, dan sulit untuk digerakan.
Latas, apakah boleh kaki yang terkena asam urat dipijat?
Pijat Asam Urat
Sampai saat ini, pendapat tentang manfaat pijat untuk asam urat masih berbeda-beda.
Menurut Pasific College of Health and Science yang dikutip dari Kompas (25/4/2023), pijat masuk dalam kategori pengobatan alternatif untuk penyakit ini.
Terapi ini dapat merangsang metabolisme, meningkatkan sirkulasi darah ke sendi yang rusak dan jaringan otot di sekitarnya, mengurangi rasa nyeri, dan menghindari kejang.
Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Bodywork and Movement Therapies menunjukkan, orang yang mengalami radang sendi dan dipijat mengalami lebih sedikit rasa sakit.
Terapi ini dinilai dapat mengontrol gejala asam urat dan membantu pengidapnya agar bisa beraktivitas dengan nyaman saat serangan terjadi.
Baca Juga: Rajin Konsumsi Bawang Putih untuk Asam Urat, Ini Cara Pakainya