Find Us On Social Media :

Bantu Kurangi Rasa Sakit Hipertensi, Lakukan Pijatan di Titik Berikut

Kenali titik pijat hipertensi yang bisa dicoba

2. Antara Jempol Tangan dan Jari Telunjuk

Tempatkan tekanan pada anyaman antara jari telunjuk dan ibu jari untuk menurunkan tekanan darah dan meredakan nyeri kronis.

Menerapkan tekanan pada titik ini membantu mengobati sakit gigi, sinus dan masalah kulit.

Jangan dilakukan pada wanita hamil karena berisiko menyebabkan persalinan prematur.

3. Bagian Belakang Leher

Lakukan tekanan pada dua titik di dasar tengkorak.

Caranya, letakkan tangan di kedua sisi tulang belakang dan berikan tekanan dengan ibu jari di belakang kepala selama satu menit.

Segera lakukan beberapa teknik titik pijat hipertensi yang bisa mengurangi gejala.

Baca Juga: Waspada 5 Jenis Penyakit Ini Sering Terjadi Setelah Lebaran!