- Pergelangan kaki: berjalan atau berolahraga di permukaan yang tidak rata, mendarat dengan canggung dari lompatan
- Lutut: berputar selama aktivitas atletik
- Pergelangan tangan: mendarat dengan tangan terulur saat terjatuh
- Thumb: cedera atau overextension saat bermain olahraga raket, seperti tenis
Anak-anak memiliki area jaringan yang lebih lunak, yang disebut pelat pertumbuhan, di dekat ujung tulang mereka.
Ligamen di sekitar sendi seringkali lebih kuat daripada lempeng pertumbuhan ini, sehingga anak-anak lebih mungkin mengalami patah tulang daripada keseleo.
Mereka bisa sangat menyakitkan, dan keseleo yang parah membutuhkan pemulihan berbulan-bulan.
Namun, seseorang dapat melakukan beberapa hal di rumah untuk membantu mempercepat penyembuhannya dan mengurangi risiko cedera kembali.
Salah satu untuk mengatasi keseleo ini bisa dengan pijatan.
Titik Pijat Keseleo
Kaki keseleo memang bisa sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan medis.
Jadi sebenarnya bukan pijat tradisionalnya yang menyembuhkan kaki keseleo.
Baca Juga: Coba Lakukan Pijatan di Titik Pijat Tangan Ini, Redakan Asam Lambung