Find Us On Social Media :

Jangan Sampai Terlambat, Berikut Langkah Mengurangi Risiko Jantung

Lakukan gaya hidup sehat mengurangi risiko jantung dengan beberapa langkah berikut.

GridHEALTH.id - Kenali langkah melakukan gaya hidup sehat untuk mengurangi risiko jantung.

Sering kali, penyakit jantung kita dengar menyerang secara mendadak oleh seseorang.

Tentu saja, hal ini menjadi masalah kesehatan yang cukup berbahaya.

Serangan jantung, juga dikenal sebagai serangan koroner atau infark miokard, terjadi ketika aliran darah ke jantung terganggu.

Biasanya karena penyumbatan pembuluh darah koroner yang menyuplai oksigen dan nutrisi ke otot jantung.

Gejala Serangan Jantung

Gejala serangan jantung dapat bervariasi, tetapi tanda-tanda umum yang harus diwaspadai meliputi:

- Nyeri dada atau ketidaknyamanan, seperti rasa terbakar, tekanan, atau sesak di dada

- Nyeri atau ketidaknyamanan yang menjalar ke lengan, punggung, rahang, leher, atau perut bagian atas

- Sesak napas

- Mual, muntah, atau nyeri perut

- Keringat dingin

Baca Juga: Insomnia Berkepanjangan? Yuk Mulai Rutin Lakukan Pijatan di Titik Ini