Air rebusan bawang putih dapat membantu memperbaiki keseimbangan flora usus dan meredakan masalah pencernaan seperti diare dan perut kembung.
5. Menurunkan risiko kanker
Senyawa allicin dalam bawang putih diketahui memiliki sifat antikanker.
Air rebusan bawang putih mengandung senyawa ini dalam konsentrasi tinggi dan dapat membantu mengurangi risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker lambung, usus besar, dan paru-paru.
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat air rebusan bawang putih selanjutanya, yakni dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Bawang putih mengandung antioksidan yang membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan memperlambat penuaan kulit.
Mengonsumsi air rebusannya secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Daun Salam Untuk Penyakit Apa Saja? Ini Penjelasannya
7. Menjaga kesehatan tulang
Air rebusan bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Kandungan sulfur yang terdapat pada bawang ini, penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat.
Air rebusannya jika dikonsumsi secara teratur dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis dan menjaga kepadatan tulang yang baik.
8. Menurunkan kadar gula darah
Bawang putih telah diteliti untuk efeknya dalam membantu mengatur kadar gula darah.
Air rebusan bawang putih dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin, yang dapat membantu mengontrol diabetes tipe 2.
Namun, penting untuk diketahui bahwa bawang putih mungkin memiliki efek samping pada beberapa orang, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar atau jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Baca Juga: Daun Bawang Ikhtiar Alami Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Risiko