5. Membantu detoksifikasi
Daun pepaya dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan ginjal, membantu tubuh menghilangkan racun dan limbah dengan lebih efisien.
6. Mengontrol gula darah
Manfaat air rebusan daun pepaya berikutnya dapat menjadi kabar baik bagi penyandang diabetes.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya dapat membantu mengatur kadar gula darah.
7. Mengatasi peradangan
Zat antiinflamasi dalam daun pepaya dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, membantu mengurangi gejala seperti nyeri dan bengkak.
8. Mengurangi gejala menstruasi
Air rebusan daun pepaya diketahui memiliki efek menenangkan pada otot rahim, sehingga dapat membantu meredakan kram menstruasi.
9. Menurunkan tekanan darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun pepaya dapat membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan senyawa bioaktifnya.
10. Mendukung sistem pencernaan
Serat dalam daun pepaya dapat membantu menjaga kesehatan usus, mencegah sembelit, dan mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam saluran pencernaan.
Nah, itulah beberapa manfaat air rebusan daun pepaya yang bisa diperoleh oleh tubuh bila rutin mengonsumsinya.
Namun ingat, meskipun ada dampak positifnya bagi kesehatan, bagi orang dengan kondisi tertentu mungkin perlu dipertimbangkan terlebih dahulu.
Sebelum menjadikannya bagian dari kebiasaan sehari-hari, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu.
Apalagi jika mempunyai kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. (*)
Baca Juga: Mengatasi Asam Urat dengan Kekuatan Buah-Buahan Alami, Salah Satunya dengan Konsumsi Pepaya