GridHEALTH.id - Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering mendengar istilah "introvert" dan "anti sosial" digunakan secara bergantian atau disalahartikan.
Namun, sebenarnya kedua istilah ini memiliki makna yang berbeda.
Berikut perbedaan antara introvert dan anti sosial serta mengapa penting untuk memahami keduanya.
Perbedaan Introvert dan Anti Sosial
1. Introvert
Seorang introvert adalah seseorang yang cenderung lebih suka menyendiri atau berinteraksi dalam kelompok kecil.
Mereka cenderung merasa lebih nyaman dan mendapatkan energi dari waktu yang dihabiskan sendirian.
Ini bukan berarti bahwa mereka tidak dapat bersosialisasi atau tidak memiliki teman, tetapi mereka lebih memilih interaksi yang lebih dalam dan berarti daripada pertemuan besar dan ramai.
Karakteristik seorang introvert meliputi:
- Lebih suka berbicara satu lawan satu daripada berbicara di depan umum.
- Lebih suka membaca buku, menulis, atau melakukan aktivitas yang melibatkan pemikiran sendiri.
- Mudah merasa kelelahan setelah berinteraksi dalam situasi sosial yang ramai.
- Cenderung introspektif dan mampu merenungkan banyak hal.
Baca Juga: Ampuh Cegah Stres dan Ketegangan, Ini Manfaat Mendengarkan Musik Metal untuk Kesehatan Mental