GridHEALTH.id – Saat Anda diberikan resep obat oleh dokter atau membeli obat bebas di apotek, mungkin Anda pernah mendengar saran untuk selalu mengonsumsi obat setelah makan.
Anda mungkin bertanya-tanya, "Kenapa minum obat harus makan dulu?".
Pertanyaan ini sangat relevan karena makan sebelum minum obat dapat memengaruhi penyerapan dan efek obat dalam tubuh.
Untuk penjelasan lebih lengkapnya, yuk kita simak ulasannya di sini.
Kenapa minum obat harus makan dulu?
Berikut ini adalah penjelasan akan pentingnya makan sebelum mengonsumsi obat dan dampaknya bagi kesehatan Anda.
1. Meningkatkan penyerapan obat
Salah satu alasan utama mengapa Anda harus makan sebelum minum obat adalah agar obat dapat diserap dengan baik oleh tubuh.
Makanan yang masuk ke dalam lambung mengaktifkan produksi asam lambung dan enzim yang diperlukan untuk memecah obat menjadi bentuk yang dapat diserap dengan efisien.
Ini akan memungkinkan tubuh Anda untuk menyerap obat dengan lebih baik daripada jika Anda mengonsumsinya dengan perut kosong.
2. Mengurangi risiko iritasi lambung
Minum obat dengan perut kosong dapat menyebabkan iritasi pada dinding lambung. Beberapa jenis obat, seperti non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) atau obat tertentu untuk nyeri, lebih cenderung menyebabkan iritasi lambung ketika dikonsumsi tanpa makanan.
Makanan dapat bertindak sebagai lapisan pelindung yang mengurangi risiko terjadinya iritasi lambung dan gejala gangguan lambung lainnya.
3. Menghindari efek samping
Konsumsi obat tanpa makanan dapat meningkatkan risiko efek samping yang tidak diinginkan.
Baca Juga: Gak Harus Minum Obat, Ternyata 8 Hal Sederhana Ini Mampu Mengatasi Vertigo dengan Cepat
Beberapa obat, seperti antibiotik atau obat tertentu untuk diabetes, dapat menyebabkan masalah pencernaan jika dikonsumsi dengan perut kosong. Makan sebelum minum obat dapat membantu mengurangi kemungkinan efek samping ini.
4. Menjaga kadar gula darah stabil
Bagi orang yang memiliki masalah dengan kadar gula darah, makan sebelum minum obat menjadi lebih penting.
Obat-obatan seperti obat diabetes seringkali harus dikonsumsi bersamaan dengan makanan untuk mengatur kadar gula darah. Dengan cara ini, makanan membantu mencegah penurunan drastis dalam kadar gula darah setelah mengonsumsi obat.
5. Meningkatkan kepatuhan terhadap pengobatan
Mengonsumsi obat bersamaan dengan makanan dapat membuatnya lebih mudah diingat dan diterapkan dalam rutinitas sehari-hari.
Ini dapat meningkatkan tingkat kepatuhan pasien terhadap pengobatan mereka, yang sangat penting untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam pengobatan.
6. Hindari interaksi obat yang tidak diinginkan
Makanan juga dapat memengaruhi cara tubuh Anda menyerap dan mengolah obat-obatan. Dalam beberapa kasus, konsumsi makanan tertentu dapat mengurangi risiko interaksi obat yang tidak diinginkan.
Dokter Anda akan memberi tahu Anda jika ada makanan yang harus dihindari saat Anda mengonsumsi obat tertentu.
Selalu ikuti instruksi dokter atau petunjuk pada label obat untuk menentukan apakah Anda harus mengonsumsi obat bersamaan dengan makanan atau tidak.
Ingatlah bahwa kepatuhan dalam mengonsumsi obat adalah kunci untuk memastikan efektivitas pengobatan Anda.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang penggunaan obat tertentu, selalu konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan Anda.
Dengan memahami pentingnya makan sebelum minum obat, Anda dapat memastikan bahwa pengobatan Anda berjalan dengan baik dan aman bagi kesehatan Anda. (*)
Baca Juga: Tak Perlu Buru-buru Minum Obat, Obati Asam Lambung dengan Biji Alpukat