GridHEALTH.id - Sakit telinga bisa menjadi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Namun, sebelum memutuskan untuk mencari bantuan medis, ada metode alami yang dapat dicoba, seperti titik pijat.
Titik pijat adalah teknik yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan telah terbukti efektif untuk meredakan berbagai jenis sakit.
Ketahui titik pijat yang dapat membantu meredakan sakit telinga, serta cara melakukan pijatan dengan benar.
Titik Pijat untuk Sakit Telinga
1. Titik Hegu (LI4)
Titik Hegu atau LI4 terletak di bagian tengah antara jempol dan jari telunjuk di kedua tangan.
Pijatan lembut di titik ini dapat membantu meredakan nyeri telinga dan mengurangi peradangan.
2. Titik Tinggong (SI19)
Titik Tinggong atau SI19 terletak tepat di belakang telinga, di atas rahang.
Pijatan ringan di titik ini dapat membantu mengurangi ketegangan di daerah sekitar telinga dan dapat memberikan rasa lega.
3. Titik Zusanli (ST36)
Titik Zusanli atau ST36 terletak di bagian luar kaki, sekitar empat jari di bawah lutut.
Meskipun tidak langsung terkait dengan telinga, titik ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke daerah telinga dan mengurangi nyeri.
4. Titik Xiaguan (ST7)
Titik Xiaguan atau ST7 terletak di dekat sendi rahang, di bawah telinga.
Baca Juga: Tanpa Obat, Begini Cara Mengatasi Sakit Perut dengan Titik Pijat yang Efektif