GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi medis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam persendian. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada sendi, terutama pada bagian kaki.
Pengobatan asam urat melibatkan pengaturan pola makan dan penggunaan obat-obatan tertentu. Namun, kunyit adalah salah satu rempah-rempah alami yang dapat membantu mengurangi gejala asam urat.
Untuk mengolah kunyit menjadi obat asam urat, Anda perlu merebusnya terlebih dahulu.
Bagaimana caranya? Berikut ini langkah-langkahnya.
Manfaat kunyit untuk asam urat
Kunyit adalah rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
Senyawa aktif yang terkandung dalam kunyit, yang disebut kurkumin, memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Inilah yang membuat kunyit dapat bermanfaat bagi penderita asam urat:
1. Mengurangi peradangan
Asam urat seringkali dipicu oleh peradangan dalam tubuh. Kurkumin dalam kunyit dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat.
2. Membantu mengendalikan nyeri
Nyeri pada sendi yang umum terjadi pada penderita asam urat dapat dikurangi dengan mengonsumsi kunyit secara teratur.
3. Memiliki efek antioksidan
Senyawa kurkumin juga memiliki efek antioksidan yang dapat membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas dalam tubuh.
4. Meningkatkan sirkulasi darah
Kunyit dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang penting untuk mengatasi asam urat.
Dengan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, kunyit membantu mengurangi penumpukan kristal asam urat.
Baca Juga: Cara Atasi Nyeri Sendi karena Asam Urat Ternyata Mudah, Hindari Kebiasaan Ini Jadi Kuncinya