GridHEALTH.id - Diabetes mellitus adalah penyakit yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia.
Salah satu cara yang efektif untuk mengendalikan gula darah adalah dengan menggunakan tanaman herbal.
Ya, tanaman herbal penurun gula darah telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional, dan penelitian ilmiah telah semakin memvalidasi manfaat mereka.
Apa saja tanaman herbal yang bisa digunakan untuk menurunkan gula darah?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Tanaman herbal penurun gula darah
Inilah beberapa tanaman herbal yang telah terbukti dapat membantu menurunkan gula darah.
1. Aloe vera
Aloe vera adalah tanaman yang terkenal akan manfaat kesehatannya.
Gel yang diambil dari daunnya mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah.
Minum jus aloe vera secara teratur dapat membantu mengendalikan diabetes tipe 2.
2. Cengkih
Cengkih adalah bumbu yang sering digunakan dalam masakan, dan juga memiliki potensi untuk menurunkan gula darah.
Senyawa dalam cengkih, seperti eugenol, dapat membantu meningkatkan aktivitas insulin dan mengontrol gula darah.