GridHEALTH.id – Tingginya kadar kolesterol dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.
Banyak orang mencari cara untuk menurunkan kolesterol dengan cepat.
Salah satunya adalah mencoba obat tradisional sebagai alternatif.
Jika tertarik mencoba, berikut adalah beberapa obat tradisional menurunkan kolesterol dengan cepat.
Yuk, dicoba!
Obat tradisional menurunkan kolesterol dengan cepat
Inilah beberapa obat tradisional yang diklaim dapat menurunkan kolesterol dengan cepat, sambil mengungkapkan fakta dan mitos yang terkait.
1. Kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam kunyit, kurkumin, dapat membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.
Meskipun kunyit memiliki banyak manfaat kesehatan, mengonsumsinya secara teratur sebagai bumbu makanan mungkin tidak secara drastis menurunkan kolesterol dalam waktu singkat.
Ini lebih efektif sebagai bagian dari pola makan sehat.
2. Bawang putih
Bawang putih sering dianggap memiliki sifat penurun kolesterol.
Baca Juga: Jangan Terkecoh Rasanya yang Enak, Ternyata 7 Sayuran Ini Bisa Berisiko Meningkatkan Kolesterol