GridHEALTH.id - Kerutan adalah tanda-tanda alami dari penuaan yang seringkali menjadi perhatian bagi banyak orang.
Namun, tahukah Anda bahwa ada metode alami yang dapat membantu mengatasi masalah ini?
Salah satunya adalah dengan menggunakan titik pijat. Ketahui beberapa titik pijat yang efektif untuk membantu menghilangkan kerutan dan mempertahankan kulit muda Anda.
Apa Itu Titik Pijat?
Titik pijat, juga dikenal sebagai titik tekanan atau acupressure points, adalah titik-titik pada tubuh yang ketika dipijat atau ditekan dengan lembut, dapat memberikan manfaat kesehatan dan kecantikan tertentu.
Pijatan pada titik-titik ini dapat merangsang aliran darah, memperkuat otot-otot wajah, dan merelaksasi kulit.
Titik Pijat untuk Menghilangkan Kerutan
1. Titik Mata Tengah (Yintang)
Titik Yintang terletak di tengah dahi, di atas pangkal hidung, di antara kedua alis.
Pijat area ini dengan gerakan melingkar lembut selama 2-3 menit setiap hari.
Hal ini dapat membantu mengurangi ketegangan di daerah dahi dan mata, serta meningkatkan sirkulasi darah.
2. Titik Alis (Jingming)
Titik Jingming terletak di ujung dalam alis di tepi dalam mata. Gunakan jari telunjuk untuk memberikan pijatan ringan selama 2-3 menit.
Ini akan membantu mengurangi garis-garis halus di sekitar mata dan meningkatkan elastisitas kulit.
3. Titik Mulut (Chengjiang)
Titik Chengjiang terletak di bawah hidung, di tengah antara hidung dan bibir atas.
Baca Juga: Titik Pijat Supaya Bisa Buang Angin, Teknik Terbaik untuk Membantu Kesehatan