8. Penambahan berat badan
Banyak wanita mengalami penambahan berat badan setelah menopause, terutama di daerah perut.
Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal dan penurunan tingkat metabolisme.
Penambahan berat badan dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
9. Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah jenis arthritis yang umum terjadi setelah menopause.
Kondisi ini menyebabkan kerusakan pada sendi dan memengaruhi mobilitas.
10. Gangguan seksual
Perubahan hormon selama menopause dapat memengaruhi libido dan kenyamanan seksual.
Gangguan seperti kekeringan vagina dan penurunan hasrat seksual umum terjadi.
Penting untuk diingat bahwa tidak semua wanita akan mengalami atau terkena semua penyakit ini setelah menopause.
Faktor genetik, gaya hidup, dan perawatan kesehatan yang tepat dapat memainkan peran penting dalam mengelola risiko kesehatan setelah menopause.
Konsultasikan dengan dokter Anda tentang tindakan pencegahan, pengawasan, dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit terkait menopause.
Pengetahuan dan perhatian yang tepat terhadap kesehatan Anda adalah kunci untuk meminimalkan risiko penyakit setelah menopause. (*)
Baca Juga: Waspada Ancaman Depresi di Usia Menopause, Hubungan Baik dengan Pasangan Dapat Mencegah Stres