Vitamin A penting untuk menjaga kornea mata dan dapat membantu mencegah masalah mata seperti kebutaan malam.
4. Memelihara kesehatan kulit
Manfaat bahan alami daun kelapa sawit yang lainnya adalah untuk memelihara kulit tetap sehat.
Ini karena di dalamnya terdapat kandungan vitamin E, yang mempunyai sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Sehingga membuat kulit selalu tetap sehat, sekaligus mencegah penunaan dini.
5. Mengandung zat anti-inflamasi
Berikutnya, beberapa senyawa dalam daun kelapa sawit memiliki sifat anti-inflamasi.
Sifat tersebut, dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengatasi gejala penyakit inflamasi, seperti arthritis.
6. Sumber energi
Daun kelapa sawit mengandung karbohidrat yang dapat memberikan energi instan.
Ini bisa menjadi tambahan yang baik untuk diet, terutama bagi mereka yang membutuhkan dorongan energi cepat.
Meskipun daun kelapa sawit memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan seimbang.
Sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menambahkannya secara signifikan dalam pola makan.
Dengan memahami potensi manfaat daun kelapa sawit, dapat memasukkan ke dalam gaya hidup sehat untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. (*)
Baca Juga: Mitos Makan Kelapa Memicu Cacing Kremi, Bagaimana Fakta Sebenarnya?