GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang terkait dengan penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Selain pengobatan medis, banyak orang mencari alternatif alami untuk meredakan gejala asam urat.
Salah satu yang bisa digunakan adalah tanaman herbal.
Ya, tanaman herbal telah lama dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan pengurang rasa sakit, termasuk sakit karena asam urat.
Lantas, apa saja tanaman herbal yang bisa mengatasi asam urat? Berikut ini beberapa rekomendasinya.
Cara mengatasi asam urat dengan tanaman herbal
Inilah beberapa tanaman herbal yang dapat membantu mengobati asam urat.
1. Daun Salam (Syzygium polyanthum)
Daun salam tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, tetapi juga memiliki khasiat medis.
Kandungan senyawa antiinflamasi di dalamnya dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang terkena asam urat.
2. Jahe (Zingiber officinale)
Jahe telah lama dikenal karena sifat antiinflamasi dan analgesiknya. Mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi dan meredakan rasa sakit akibat asam urat.
3. Mahkota dewa (Phaleria macrocarpa)
Tanaman ini mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ekstrak mahkota dewa sering digunakan dalam pengobatan herbal untuk asam urat.
Baca Juga: Mitos atau Fakta Cuaca Dingin Bisa Sebabkan Asam Urat? Cek Faktanya di Sini