GridHEALTH.id – Diabetes dapat memengaruhi kesehatan kulit dan menyebabkan luka sulit sembuh.
Namun, merawat luka pada pengidap diabetes tidaklah sembarangan.
Diperlukan perhatian khusus untuk mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhannya.
Lantas, bagaimana cara merawat luka diabetes supaya cepat kering? Berikut ini langkah-langkahnya.
Cara merawat luka diabetes agar cepat kering dan tidak meradang
Inilah cara efektif merawat luka pada diabetes agar cepat kering dan tidak meradang.
1. Bersihkan luka dengan lembut
Pertahankan kebersihan luka adalah langkah pertama yang krusial dalam merawat luka pada penderita diabetes.
Gunakan air hangat dan sabun ringan untuk membersihkan luka secara lembut.
Hindari penggunaan bahan kimia yang keras atau air yang terlalu panas, karena dapat merusak jaringan kulit.
2. Gunakan salep atau krim antibiotik
Setelah membersihkan luka, gunakan salep atau krim antibiotik yang diresepkan oleh dokter.
Antibiotik topikal membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang diberikan oleh dokter atau profesional kesehatan.
Baca Juga: Gejala Diabetes Tipe 2 Sering Tidak Disadari, Awas Ini Bikin Risiko Komplikasi Meningkat
3. Gunakan balutan yang sesuai
Pilih balutan yang sesuai untuk melindungi luka dan mencegah kontaminasi. Balutan yang dapat menyerap kelembapan dan tetap steril sangat penting.
Jangan lupa untuk mengganti balutan secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter.
4. Kontrol gula darah dengan ketat
Tingkat gula darah yang tinggi dapat menghambat proses penyembuhan.
Pastikan untuk mengontrol gula darah secara ketat sesuai dengan rekomendasi dokter.
Pemantauan gula darah yang konsisten dapat membantu memastikan lingkungan yang lebih baik bagi proses penyembuhan.
5. Hindari tekanan berlebih pada luka
Hindari tekanan berlebih pada area sekitar luka.
Gunakan alas kaki yang nyaman dan hindari sepatu yang dapat mengakibatkan gesekan atau tekanan berlebih.
Hal ini membantu mencegah terbentuknya luka tekan dan melindungi luka yang sedang dalam proses penyembuhan.
6. Pentingnya perawatan kaki
Kaki seringkali menjadi area yang rentan terhadap luka pada penderita diabetes.
Perawatan kaki yang baik melibatkan pemotongan kuku secara teratur, menjaga kebersihan kaki, dan menghindari luka akibat gesekan atau tekanan.
Gunakan sepatu yang pas dan hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat yang berpotensi membahayakan.
Baca Juga: Temuan WHO: Berhenti Merokok Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2 Sampai 40 Persen
7. Konsumsi makanan bergizi untuk mendukung penyembuhan
Nutrisi yang cukup sangat penting dalam proses penyembuhan luka.
Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan protein.
Nutrisi yang baik dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mendukung proses penyembuhan.
8. Berhenti merokok dan hindari alkohol berlebihan
Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi.
Jika mungkin, berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol untuk mendukung keseluruhan kesehatan tubuh, termasuk penyembuhan luka.
9. Pantau luka secara rutin
Perhatikan perubahan pada luka, seperti peningkatan kemerahan, bengkak, atau keluarnya cairan. Jika ada tanda-tanda infeksi, segera konsultasikan dengan dokter.
Monitoring yang baik membantu mendeteksi masalah dengan cepat dan mencegah komplikasi.
10. Konsultasikan dengan profesional kesehatan
Langkah-langkah di atas adalah panduan umum untuk merawat luka pada diabetes, namun setiap kasus dapat berbeda.
Konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan untuk mendapatkan saran yang spesifik sesuai dengan kondisi Anda.
Mereka dapat memberikan rekomendasi yang paling sesuai dengan tingkat keparahan luka dan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Merawat luka pada diabetes memerlukan pendekatan yang hati-hati dan komprehensif.
Dengan perhatian yang baik dan tindakan yang tepat, luka dapat sembuh lebih cepat dan mencegah komplikasi yang dapat merugikan kesehatan. (*)
Baca Juga: Cara Menurunkan Diabetes Tanpa Obat, Rebusan Daun Ini Bisa Menjadi Solusinya