Find Us On Social Media :

Jangan Sampai Asam Lambung Ganggu Aktivitas Anak, Segera Lakukan Ini untuk Mengatasinya

Perubahan gaya hidup untuk mengatasi asam lambung pada anak-anak.

1. Membuat posisi bagian atas tubuh anak lebih tinggi dan lebih disarankan miring ke kiri.

2. Hindari anak makan sesaat sebelum tidur.

3. Mengubah kebiasaan pola makan anak.

4. Jauhi anak dari asap rokok, karena paparan zat berbahaya terus-menerus bisa memicu otot sfingter lemah.

5. Bila anak mempunyai bobot tubuh berlebih, bantu untuk menurunkan berat badannya.

6. Biasakan anak mengonsumsi makan dalam porsi kecil, frekuensinya boleh sering.

7. Hindari memberikan makanan berlemak tinggi.

8. Pilihan pakaian juga berpengaruh terhadap asam lambung, pakaikan anak pakaian yang longgar terutama di sekitar perut.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan oleh orangtua untuk mengatasi asam lambung pada anak-anak.

Perhatikan terus gejalanya, jika tidak membaik bahkan setelah diberikan obat, segera bawa ke dokter.

Perawatan lebih lanjut seperti pembedahan mungkin perlu dilakukan. (*)

Baca Juga: Cara Tepat Mengatasi Sesak Napas karena Asam Lambung yang Aman