GridHEALTH.id - Asam lambung yang meningkat saat malam hari sering kali menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan tidur.
Berbagai obat alami dapat membantu mengurangi gejala asam lambung yang tidak menyenangkan tanpa efek samping yang serius.
Berikut adalah beberapa obat alami yang dapat membantu:
1. Minum Air Putih
Manfaat: Air putih membantu menetralkan kadar asam lambung yang berlebihan dan meredakan sensasi terbakar.
2. Jahe
Khasiat: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu menenangkan perut. Anda bisa minum teh jahe hangat atau mengunyah potongan jahe segar.
3. Pisang
Manfaat: Pisang memiliki sifat alami yang dapat menetralkan asam lambung dan membantu melindungi dinding lambung.
4. Cuka Apel
Khasiat: Cuka apel dalam jumlah kecil dicampur dengan air bisa membantu menurunkan kadar asam lambung.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Saat Trimester Kedua Kehamilan