GridHEALTH.id - Asam urat ketika kambuh bisa sangat menyakitkan bagi pengidapnya.
Mempunyai nama lain gout, penyakit ini disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat yang bentuknya seperti jarum di sekitar persendian.
Seringnya, serangan asam urat muncul secara tiba-tiba dan menjadi semakin parah ketika malam hari.
Saat kambuh, tidak hanya nyeri yang dirasakan oleh pengidap asam urat. Tetapi juga membuat sendi yang terdampak bengkak, kemerahan, serta kaku.
Ketidaknyamanan tersebut, selanjutnya memunculkan pertanyaan sebenarnya bisakah asam urat disembuhkan?
Menyembuhkan Asam Urat
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), asam urat tidak bisa sembuh total.
Tetapi, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi ini dan mencegahnya tidak kambuh lagi.
Melansir Medical News Today, perawatan untuk asam urat menggabungkan antara penggunaan obat dan gaya hidup sehat.
Berikut adalah beberapa tips yang umum untuk mengatasi asam urat, ini meliputi:
1. Diet
Asam urat terjadi karena terlalu banyak asam urat di dalam darah atau hiperurisemia. Ini terjadi akibat peningkatan produksi asam urat dan penurunan ekskresi.
Purin merupakan bahan kimia yang dimetabolisme tubuh untuk membentuk asam urat. Produksi asam urat yang berlebih, berhubungan dengan pola makan tinggi purin.
Baca Juga: Pengaruh Asam Urat Pada Tulang, Benarkah Bisa Picu Pengeroposan?