3. Menjaga kesehatan jantung
Antioksidan yang dimiliki apel, tomat, dan wortel dapat melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, apel mengandung serat yang akan mengurangi penyerapan kolesterol. Sehingga, mengurangi risiko penyakit jantung akibat kolesterol tinggi.
4. Melancarkan pencernaan
Jika sering mengalami masalah kesehatan pada pencernaan, jus 3 diva dapat menjadi solusi untuk mengatasinya.
Serat dari ketiga bahan tersebut, akan mengatasi sembelit dan mengurangi risiko kanker usus besar.
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C dari ketiga bahan tersebut, akan meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin C memiliki peran yang penting bagi tubuh, untuk membantu melawan infeksi dan penyakit.
Cara Membuat Jus 3 Diva
Untuk mendapatkan manfaat-manfaat tersebut, jangan membuat jus sembarangan.
Selain menyiapkan 1 buah wortel, 1 buah apel, dan 1 buah tomat, siapkan juga madu serta lemon.
1. Potong bahan-bahan yang akan dijus menjadi potongan kecil, kemudian masukkan ke dalam blender.
2. Campurkan air dan 1 sendok makan madu, serta tambahkan perasan lemon untuk memperkaya rasa.
3. Blender semua bahan-bahan tersebut hingga teksturnya halus. Setelahnya bisa langsung diminum. (*)
Baca Juga: Cara Mengolah Kulit Melinjo untuk Asam Urat, Rasanya Enak Banyak Manfaat