GridHEALTH.id - Kaki, baik ibu jari ataupun dengkul, menjadi bagian yang paling sering terdampak oleh asam urat.
Asam urat seperti yang diketahui merupakan penyakit yang disebabkan oleh meningkatnya kadar asam urat dalam tubuh.
Tingginya kadar asam urat yang tidak terbuang, menyebabkan terbentuknya kristal tajam di sekitar persendian.
Alhasil, muncul serangkaian gejala yang tidak nyaman, mulai dari nyeri hebat hingga kekakuan.
Saat serangan asam urat, sendi yang terdampak bahkan hanya terkena sedikit sentuhan, bisa sangat terasa sakit.
Hal ini tentunya sangat tidak nyaman dan dapat membuat aktivitas terhambat.
Meredakan Asam Urat di Kaki
Maka dari itu, ketika terjadi serangan asam urat di kaki, segera lakukan langkah-langkah berikut ini.
1. Minum obat pereda nyeri
Terdapat beberapa jenis obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) yang dijual bebas, di antaranya ibuprofen, aspirin, atau naproxen sodium.
Contoh obat-obat tersebut, ketika dikonsumsi mempengaruhi cara tubuh bereaksi terhadap kristal asam urat dan mengurangi intensitas nyeri.
2. Istirahatkan kaki
Selanjutnya, jangan berikan tekanan berlebih pada kaki yang sedang sakit. Misalnya berdiri terlalu lama, karena bisa sangat sakit.
Sejumlah orang bahkan melaporkan, sentuhan selimut saja, dapat menimbulkan rasa sakit yang luar biasa saat serangan asam urat.
Baca Juga: Awas, Asam Urat pada Ibu Hamil Berisiko Timbulkan 4 Komplikasi Ini