GridHEALTH.id - Seiring bertambahnya usia, terjadi perubahan pada tubuh manusia, termasuk nafsu makannya.
Para lansia tak jarang mengalami penurunan nafsu makan dan ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Mulai dari turunnya berat badan, kondisi fisik yang lemah, hingga menurunnya daya tahan tubuh sehingga mudah sakit.
Penyebab Nafsu Makan Lansia Turun
Sama seperti kelompok usia yang lain, kebutuhan nutrisi lansia harus tercukupi dengan baik.
Tetapi, beberapa kondisi berikut membuat orang yang sudah berusia lanjut cenderung malas makan.
1. Perubahan fisiologis: Proses penuaan menyebabkan perubahan pada sistem pencernaan dan presepsi rasa.
2. Masalah kesehatan: Beberapa kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit kronis, gangguan pencernaan, atau efek samping obat, dapat membuat nafsu makan berkurang.
3. Kehilangan indera penciuman dan perasa: Rata-rata lansia mengalami penurunan indera penciuman dan perasa.
Karena alasan inilah, mereka kehilangan minat untuk makan karena merasa tidak dapat menikmati rasa makanan dengan baik.
4. Kesepian dan depresi: Kondisi mental seorang lansia, juga mempengaruhi seberapa banyak mereka makan.
Lansia yang tinggal sendiri atau merasa terisolasi, nafsu makan turun akibat faktor psikologis seperti kesepian atau depresi.
Baca Juga: Cegah Komplikasi, Ikuti 5 Cara Ini untuk Mengatasi Diabetes pada Lansia