GridHEALTH.id – Diabetes adalah kondisi kronis yang memerlukan pengelolaan gula darah secara rutin.
Selain perawatan medis yang diresepkan oleh dokter, ada juga obat diabetes alami yang dapat dibuat dari buah-buahan.
Cara membuatnya juga mudah sekali.
Anda cukup menyiapkan bahan-bahan yang dibutuhkan dan mengikuti langkah-langkah pembuatannya berikut ini. Yuk, disimak!
Cara membuat obat diabetes alami dari buah
Melansir dari berbagai sumber, inilah langkah-langkah membuat obat diabetes alami dari buah yang mudah dan dapat Anda buat di rumah.
1. Jus pare
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- Pare segar
- Air matang
Cara membuat:
- Cuci pare dengan bersih dan potong menjadi bagian kecil. Blender pare dengan sedikit air matang hingga halus.
- Saring jus pare dan minum sehari dua kali sebelum makan.
Manfaat:
Jus pare mengandung senyawa alami yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas insulin, dan mengurangi resistensi insulin.
2. Smoothie bayam dan jeruk
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- Daun bayam segar
Baca Juga: Penggunaan Gula Diabetes, Seberapa Efektif Bantu Mengelola Gula Darah?