GridHEALTH.id - Hiperpigmentasi kulit merupakan salah satu yang umum terjadi.
Kondisi ini ditandai dengan munculnya beberapa bintik atau bercak berwarna cokelat, hitam, abu-abu, merah, atau merah muda.
Bintik-bintik hiperpigmentasi tersebut, bisa muncul di satu area tubuh saja atau di seluruh bagian tubuh.
Melansir Cleveland Clinic, penyebab dari kondisi ini berhubungan dengan zat melanin yang memproduksi warna kulit.
Zat tersebut dibuat oleh sel-sel kulit. Saat sel-sel kulit rusak atau tidak sehat, jumlah melanin yang diproduksi menjadi terlalu banyak.
Akibatnya, melanin akan menggumpal dan menyebabkan area tertentu tampak lebih gelap dari warna kulit asli.
Selain itu, ada juga beberapa faktor yang memicu terjadinya hiperpigmentasi kulit misalnya genetik, perubahan hormon, hingga cedera kulit.
Tak cuma itu, pola makan yang tidak memenuhi kebutuhan gizi seimbang juga dapat meningkatan risiko kondisi ini.
Pola Makan dan Hiperpigmentasi Kulit
Pola makan tertentu, diketahui dapat mempengaruhi produksi melanin. Misalnya diet keto, dapat menyebabkan kondisi peradangan kulit yang dikenal sebagai prurigo pimgentosa.
Terjadinya masalah kulit tersebut, biasanya disertai dengan ruam gatal dan menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit.
Untuk mengurangi risiko tersebut, sebenarnya dapat dilakukan dengan menerapkan gizi lengkap keluarga sehat.
Baca Juga: Mengatasi Kulit Kering Mengelupas Saat Puasa, Penuhi Gizi Lengkap Keluarga Sehat Salah Satunya