GridHEALTH.id - Penting bagi pengidap penyakit ginjal untuk memperhatikan pola makannya sehari-hari.
Penyakit ginjal adalah masalah kesehatan yang terjadi saat ginjal tidak lagi berfungsi dengan baik dalam memfilter racun dalam darah.
Ketika fungsi ginjal tidak bekerja secara normal, limbah yang harusnya terbuang dari tubuh malah menumpuk di dalam darah.
Saat ini terjadi, biasanya pengidap penyakit ginjal akan direkomendasikan untuk mengubah pola makan.
Penerapan gizi lengkap keluarga sehat bagi pengidap penyakit ini, dilakukan dengan memperhatikan makanan yang boleh dikonsumsi dan tidak.
Beberapa jenis buah-buahan, termasuk pantangan penyakit ginjal yang sebaiknya tidak dikonsumsi.
Mengapa Pengidap Penyakit Ginjal Perlu Hindari Buah?
Buah termasuk dalam daftar makanan sehat, karena memiliki kandungan serat yang tinggi.
Namun bagi orang dengan penyakit ginjal, beberapa jenis buah memang harus dihindari karena kandungan potasiumnya yang tinggi.
1. Alpukat
Dilansir dari Medical News Today, alpukat salah satu buah yang tinggi potasium. Dari satu butir buah berukuran 200 gram, terkandung 975 mg potasium.
Menurut National Kidney Foundation, apapun yang melebihi 200 mg potasium per porsi, mengandung potasium yang tinggi.
2. Pisang
Selain alpukat, pisang juga termasuk buah yang tinggi potasium. Satu buah pisang berukuran besar, mengandung 487 mg potasium.
Baca Juga: Daftar Makanan Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ampuh Mencegah Hiperpigmentasi Kulit