"Sindrom metabolik, sumber berbagai macam penyakit (seperti) diabetes, hipertensi, dan lain-lain. Jadi itu yang sering menyebabkan penyakit komorbid," katanya saat dihubungi GridHEALTH, Rabu (17/4/2024).
Kondisi ini erat kaitannya dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Sindrom metabolik juga terkait dengan resistensi insulin.
Resistensi insulin terjadi saat sel-sel tidak merespons hormon ini secara normal dan glukosa tidak mudah masuk ke dalam sel. Sehingga tubuh memproduksi lebih banyak insulin, dengan tujuan menurunkan gula darah.
Selain itu, dokter Decsa mengatakan kalau konsumsi minuman manis berlebihan dapat mempengaruhi nafsu makan.
"Kalau makan dan minum manis, (bisa membuat) nafsu makan meningkat. Nafsu makan yang tidak sehat, berlemak, berminyak, dan lain-lain. Dampaknya cukup luas, tapi yang tersering diabetes dan hipertensi," jelasnya.
Apa Tanda Mengalami Sindrom Metabolik?
Dokter Decsa mengatakan, sebagian besar kasus sindrom metabolik tidak memiliki gejala yang jelas.
Namun ada tanda-tanda yang bisa diwaspadai, salah satunya adalah ukuran lingkar perut.
"Biasanya kalau pria (lingkar perut) di bawah 90 cm, kalau wanita 80 cm. Kalau di atas itu, mulai hati-hati," ujarnya.
Tanda lain yang perlu diwaspadai adalah meningkatnya kadar kolesterol dan asam urat.
Kewaspadaan juga perlu ditingkatkan seiring bertambahnya usia, karena risikonya semakin meningkat.
Bagi yang mempunyai anggota keluarga dengan diabetes atau hipertensi, disarankan untuk rutin melakukan medical check up agar risikonya bisa terdeteksi sedini mungkin. (*)
Baca Juga: Catat, Begini 3 Cara Konsumsi Gula yang Tepat untuk Cegah Diabetes