GridHEALTH.id - Daun pisang adalah bagian yang tak terpisahkan dari pohon pisang yang mudah ditemukan di Indonesia.
Biasanya, daun pisang digunakan untuk membungkus makanan. Tapi lebih dari itu, bagian pohon ini ternyata punya manfaat yang besar bagi kesehatan dan kecantikan.
Di balik kesederhanaannya, daun pisang mengandung berbagai nutrisi penting bagi tubuh.
Mulai dari vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kalium, magnesium, dan juga zat besi. Kandungan zat nutrisi tersebutlah, yang membuat daun pisang bermanfaat.
Manfaat Bahan Alami Daun Pisang
Berikut ini adalah manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh daun pisang dan sayang bila dilewatkan.
1. Kesehatan pencernaan
Daun pisang memiliki sifat antidiare yang dapat membantu meredakan diare dan disentri.
Kandungan tanin dalam pisang membantu mengikat air dan elektrolit dalam tinja, sehingga mencegah dehidrasi dan melancarkan pencernaan.
Selain sebagai obat, daun pisang juga dapat mencegah masalah kesehatan pada saluran pencernaan, seperti sembelit.
Kandungan serat yang terdapat dalam bahan alami ini, membantu menambah massa tinja dan mendorong pergerakan usus.
2. Kesehatan kulit
Manfaat daun pisang yang juga perlu diketahui, yakni khasiatnya dalam menjaga kesehatan kulit.
Sifat antiseptik dan antimikroba yang dimiliki daun pisang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan, Rahasia Sehat yang Tersembunyi