Senyawa antioksidan yang ada dalam kayu manis membantu mencegah penumpukan plak di arteri, sehingga menjaga kesehatan pembuluh darah.
4. Meningkatkan fungsi otak dan memori
Manfaat kayu manis lainnya yang juga harus diketahui, yakni berkhasiat bagi kesehatan otak.
Kayu manis membantu meningkatkan fokus, konsentrasi, dan daya ingat yang bermanfaat bagi pelajar atau pekerja.
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi, mampu melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas yang berpotensi menyebabkan masalah kesehatan Alzheimer dan Parkinson.
5. Menjaga kesehatan kulit dan rambut
Kayu manis memiliki sifat antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, mencegah penuaan dini dan keriput.
Sifat antibakteri kayu manis membantu melawan bakteri penyebab jerawat, meredakan peradangan, dan mempercepat penyembuhan.
Kayu manis juga membantu memperkuat akar rambut, yang berguna mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
6. Menjaga kesehatan tulang dan sendi
Terkandung mangan dan magnesium dalam bahan alami ini, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang serta mencegah osteoporosis.
Kayu manis dengan sifat anti-inflamasinya mampu membantu meredakan nyeri sendi akibat radang sendi atau osteoarthritis.
Kayu manis membantu meningkatkan mobilitas sendi dan fleksibilitas tubuh.
Itulah manfaat kayu manis, yang tidak hanya sebagai pelengkap masakan, tapi juga berguna menjaga kesehatan hingga kecantikan. (*)
Baca Juga: Manfaat Daun Pegagan, Mengatasi Masalah Kesehatan Fisik dan Mental