• Kompleksitas diabetes: Diabetes dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti genetik, usia, gaya hidup, dan obesitas.
Mengurangi gula hanya mengatasi salah satu faktor, tidak secara keseluruhan.
• Kebutuhan insulin: Pada diabetes tipe 1, tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali.
Oleh karena itu, mereka membutuhkan terapi insulin eksternal untuk mengatur gula darah.
• Resistensi insulin: Pada diabetes tipe 2, meskipun tubuh masih memproduksi insulin, sel-selnya menjadi resisten terhadapnya.
Mengurangi gula saja mungkin tidak cukup untuk mengatasi resistensi ini.
• Komplikasi diabetes: Diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan kerusakan saraf.
Mengendalikan gula darah sangat penting untuk mencegah atau menunda komplikasi ini, dan hanya mengurangi gula mungkin tidak cukup.
Oleh karena itu, dalam menyembuhkan diabetes tak cukup hanya mengurangi makanan manis saja.
Jangan lupa lakukan aktivitas fisik secara teratur, minimal 30 menit setiap hari.
Konsumsi secara konsisten obat yang diresepkan dokter dan rutin pantau gula darah dengan alat glukometer. (*)
Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Kayu Manis, Mudah Diolah untuk Dapatkan Khasiatnya