1. Teh daun jambu air
Teh daun jambu air adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk memanfaatkan daun jambu air. Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat teh daun jambu air:
Bahan-bahan:
* 10-15 lembar daun jambu air segar atau kering
* 500 ml air
Cara pembuatan:
- Cuci bersih daun jambu air dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan debu.
- Rebus 500 ml air hingga mendidih.
- Masukkan daun jambu air ke dalam air mendidih.
- Biarkan daun jambu air mendidih dalam air selama 10-15 menit.
- Setelah itu, matikan api dan biarkan teh mendingin selama beberapa menit.
- Saring daun jambu air dari air rebusan dan tuangkan teh ke dalam cangkir.
- Teh daun jambu air siap diminum. Anda bisa menambahkan madu atau perasan lemon untuk menambah rasa.
Minumlah teh daun jambu air ini dua kali sehari, pagi dan malam, untuk membantu mengurangi gejala asam lambung.
Baca Juga: Racikan Minuman Herbal Asam Lambung ala dr. Zaidul Akbar, Mudah Dibuat di Rumah