Strawberry mengandung senyawa kimia alami yang membantu melindungi sel-sel perut dari kerusakan akibat asam lambung berlebihan.
Buah ini juga rendah asam dan tinggi serat.
Buah-buahan yang rendah asam dan kaya serat dapat menjadi pilihan yang baik untuk mengelola dan mengurangi gejala asam lambung yang tidak nyaman.
Dengan memilih buah-buahan yang tepat dan mengonsumsinya secara teratur, Anda dapat membantu menjaga kesehatan lambung dan mencegah terjadinya refluks asam yang sering mengganggu.
Selain itu, kombinasi dengan gaya hidup sehat lainnya seperti pola makan yang seimbang dan aktivitas fisik teratur juga akan memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan lambung Anda secara keseluruhan.
Dengan perhatian yang tepat terhadap pilihan makanan dan gaya hidup, Anda dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik dan bebas dari gangguan asam lambung.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan
Baca Juga: Mengatasi Nyeri Dada Hebat Saat Asam Lambung Tanpa Minum Obat